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「スラ」に関するコラム

豆腐ダイエットは効果ある?成功させる方法と気をつけたいポイントは

豆腐ダイエットは効果ある?成功させる方法と気をつけたいポイントは

(全9枚) 本当に効果ある?豆腐ダイエットについて 豆腐で痩せる理由は? 豆腐は高タンパク質、低糖質と栄養バランスが大変よい食品です。しかもボリュームの割にカロリーが低く、たくさん食べても太りにくい特徴があります。 糖質が多く含まれ、血糖値も上がりやすい白米やパンと置き換えて食べることで、糖...
むくみを感じたときにおすすめ。利尿作用のある9種類のフルーツと野菜

むくみを感じたときにおすすめ。利尿作用のある9種類のフルーツと野菜

記録的な熱波に見舞われたニューヨーク。1週間後に出産予定日だった私は、足がピロシキみたいにパンパンにむくんでしまい、赤ちゃんを産むことに対しても不安を覚えていました。 むくみを取るのに、おばあちゃんから教わった昔ながらのおまじないを試すことにして、夫にキャベツを買ってくるように頼みました...
美胸のための簡単マッサージ まずは「土台をほぐす」!

美胸のための簡単マッサージ まずは「土台をほぐす」!

ハンサム胸を目指してトライ!簡単マッサージでお胸の基礎を整えましょう。経絡整体師の朝井麗華さんが教えてくれました。まずはウォーミングアップから! 親指ブスブス バストに悩みがある人ほど胸はカチカチ。まずは気軽にできる指圧で大胸筋のコリほぐしを。いつでもどこでも、すきま時間にトライして! ...
ユ二クロU、実物を見て「買うべき」な3選。驚きの脚長ジーンズも/バイヤーMB

ユ二クロU、実物を見て「買うべき」な3選。驚きの脚長ジーンズも/バイヤーMB

バイヤーMBです。 9月14日に発売されたユニクロUの新作、前回の「発売前予習編」につづいて、発売後に実物を見て「マストバイ品」をレポートします(写真はユニクロオンラインショップより、価格は税抜)。 ◆今回のアウターのなかでイチオシ ▼ダブルフェイスラップコート14,900円 今回のアウターの中でもイ...
リアルに寝起き5分でできる!簡単アレンジだけ集めました

リアルに寝起き5分でできる!簡単アレンジだけ集めました

ショートならどうする?パパッとアレンジ サイドの寝癖もスッキリ♡ねじりヘア サイドの髪を取り分けたら、ねじってバックでひとつにまとめて。短い髪はヘアピンでとめて!   全体にボサボサ!ヘアピンでおしゃれ留め♡ ボサボサになっている部分をねじってピンでとめて。バック部分は同じピン...
貴女に似合う秋のおすすめスタイルは?顔型別に集めてみました♡

貴女に似合う秋のおすすめスタイルは?顔型別に集めてみました♡

丸顔さんは縦ラインを意識してスマートに! トップにボリュームをつくってふんわりと♪ トップにボリュームをつくって高さを出し、縦ラインを強調します。秋の落ち葉のようにふわっと仕上げて♪   前髪に隙間をつくって縦のラインを意識! 前髪は隙間をつくってちょっぴりおでこを出すようにし...
不倫を見抜いたキッカケは…夫の“お風呂にまつわる”習慣だった

不倫を見抜いたキッカケは…夫の“お風呂にまつわる”習慣だった

彼氏や夫にやめてほしいクセ・習慣があるという女性は多いと思います。 ですが、それがパタッと止んだら…彼は浮気や不倫をしている可能性も。そんな経験をした女性の話をきいてみました。 松崎有希子さん(仮名・33歳・主婦)は恋愛時代から、いつも夫のJさん(36歳・メーカー勤務)が、お風呂上がりに体を...
可愛いハーフ顔になろう♡脱!男がドン引く「のっぺり顔メイク」

可愛いハーフ顔になろう♡脱!男がドン引く「のっぺり顔メイク」

美しくなるために欠かせないメイク。 ですが、メイクのやり方をちょっと間違えているだけで、反ってのっぺりとした非モテ顔に仕上がってしまいます。 男性にも思わずドン引きされてしまうNGメイクをチェックしましょう。 (1)ファンデーションの厚塗り 『素肌感のあるメイクが好き』(30歳/デザイン) ...
男子に「浮気しそうな女」認定されるファッション5つ

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世の中には男子の友達がやたらと多い女子っていますよね。 大体そういった子は同性から嫌われがちで、男子はそのあざとさに全く気付いてない!なんて女子に言われているような……。 しかし、騙されてると思っていた男子たちも実は「浮気しそう……」なんて怪しい女子を見抜いていたんです。 そこで今回は、浮気し...
男子が見惚れる女子のボディは?

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女子とは違う感覚を持つことも多い男子。そんな男子が思わず見ほれちゃう女子のボディと仕草には、どんなものがあるのでしょうか。実際に男子が見ほれた女子のボディと仕草のエピソードを、こっそりのぞいてみましょう♡ 女子のボディのココに見ほれる! 出典:shutterstock.com ■巨乳は定番見ほれポ...

「スラ」に関するネット上の声・評判

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